2011-03-19 1人回答
健康咨询描述:最近感冒都是好多啊,我想知道怎么样子,预防好。我们大人小孩子都该怎么办?
想得到怎样的帮助:怎么样子预防感冒?怎么样子预防感冒?
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病情分析: 你好!可以避免频频出入人多的场合。打喷嚏时使用一块手帕捂住鼻子,可以防止飞沫传播给其他人。勤洗手,因为通过握手传播的感冒比通过飞沫传播的感冒更多。
指导意见: 保证抵抗力保持最佳状态。补充足量的维生素C可以大大增强免疫力,抵抗感冒建议,维生素C的日推荐摄入量为成人1000毫克,儿童500毫克。多多注意。祝好!
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