2011-03-20 1人回答
健康咨询描述:经化验缺铁锌钙
曾经的治疗情况和效果:用了一段药,进化验,还缺。
想得到怎样的帮助:还怎样补呢,请教。
还怎样补呢,请教。
满意答案
病情分析:
含钙食品主要包括: 1、牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品。 2、豆腐、豆浆等豆制品。 3、虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等水产品。
指导意见:
补锌的食物有锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,
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