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总是想睡觉，睡不醒，睡了又睡，一直大哈切怎么样调整自己的睡眠

2011-03-21 2人回答

性别：男年龄：25岁

健康咨询描述：总是想睡觉，睡不醒，睡了又睡，一直大哈切

想得到怎样的帮助：怎么样调整自己的睡眠

满意答案

病情分析：
1、保证休息和睡眠。2、均衡营养：科学地补充营养，修复损伤的肌肉，帮助消除机体疲劳。3、维生素摄入要充足：维生素本身并不产生热能，但它们是维持生理功能的重要成分，特别是与脑和神经代谢有关的维生素，如维生素B1、B2等。4、多锻炼，提高身体素质。

投诉 2011-03-21 15:35

其他答案 (1)

病情分析：

根据你现在的情况主要考虑是贫血，神经衰弱或是营养不良的表现导致的

指导意见：
现在注意休息，最好养成良好的休息习惯，同事在鞥家锻炼提高抵抗力。根据你现在的情况最好去医院做血常规，微量元素和脑电图检查进行确诊，明确病因对症治疗。

投诉 2011-03-21 15:27

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