怎么样锻炼肺功能呢
2011-03-21 2人回答
健康咨询描述：怎么样锻炼肺功能呢，感觉呼吸短促，憋气也不长。
想得到怎样的帮助：怎么样锻炼肺功能呢，感觉呼吸短促，憋气也不长。
怎么样锻炼肺功能呢，感觉呼吸短促，憋气也不长。
满意答案
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- 陈爽 副主任护师
- 锦州市中心医院
病情分析：
您好，肺功能的提高除了避免烟尘污染，其次就是通过运动来增加肺活量。
指导意见：
简便易行的活动有慢跑、打羽毛球、篮球等，当然每天适当的憋气也是有帮助的。祝您生活愉快！
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2011-03-21 19:18
其他答案 (1)
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- 柴景伟 副主任医师
- 辽宁省健康产业集团阜新矿总医院
病情分析：
你好，一般肺功能好坏，是与个人体质有关系的，但是可以通过锻炼改善的
指导意见：
建议：常见很好锻炼肺功能的运动可以慢跑或是游泳的
医生询问:
是否做过肺功能
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2011-03-21 19:18
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