产后出血，不知道是月经还是恶露？

性别：女年龄：28岁

健康咨询描述：顺产后40天来第一次月经，但量不多，血跟以前月经来的一样，肚子不疼，
12天后又来，量很少，只有一点点血，肚子也不疼，后来去医院检查，医生说子宫恢复很好，刚从医院回来没到10天，又来一点血，肚子也不疼，恶露大概30天就干净了。

想得到怎样的帮助：这么频繁出血不知道是不是月经？我担心是恶露没干净（但产后医生家访和医院复检时，医生都说恢复很好）还有，每次这种状况一来，奶就少很多，到底怎么回事，怎么办？