2011-03-23 1人回答
健康咨询描述:掉头发掉的厉害,还容易出油,唇色、脸色也不健康……怎么办呀?
想得到怎样的帮助:怎么办呀?帮帮我吧.怎么办呀?帮帮我吧.
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病情分析: 这情况要勤洗头,最好每天洗一次.用控油清爽型洗发水.不要用祛屑的洗发药液,很刺激头皮起反作用。饮食以清淡为主,尽量不要吃辛辣等刺激性食物.多吃水果。保持充足的睡眠,熬夜很容易油。多喝水,喝水可以调节体内各项机能.头发油腻的人应该减少梳头次数,梳头会刺激头部穴位,容易引起越梳越油。洗头的时候多用指腹轻柔按摩头部,最后冲洗干净即可。
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