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想胖一点,听人家说每天喝一杯牛奶加鸡蛋搅拌加开水喝

2011-03-23 3人回答

健康咨询描述：想胖一点，听人家说每天喝一杯牛奶加鸡蛋搅拌加开水喝，这样真的好吗？

想得到怎样的帮助：这样真的好吗？
这样真的好吗？

满意答案

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病情分析：
您好，不是这样的，如果是这样的做法一是营养会有破坏，另外，也不能起到很好的吸收。

指导意见：
想胖，平时就要注意多种营养的均衡，食物摄入要全面多样化，可以适当增加一些些脂肪量的摄入。有问题再联系祝好。

投诉 2011-03-23 06:44

其他答案 (2)

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病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，这种做法是不可取的，因为鸡蛋这种东西，如果做不熟，容易传播沙门氏菌。想要胖一点，也要健康的胖。

投诉 2018-08-11 16:37

向他咨询

病情分析：
可以的，建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。

投诉 2011-03-23 06:42

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