高血压患者适合做哪些运动
2011-03-23 2人回答
健康咨询描述：高血压患者适合做哪些运动？
想得到怎样的帮助：高血压患者适合做哪些运动？
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- 晴天小帅医 其他
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病情分析：
血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟 ，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。 多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。太极拳是比较适合的运动
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2011-03-23 21:07
其他答案 (1)
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- 佳医生 其他
- 咨询：47501人
病情分析：
你好,高血压患者运动应当适量不提倡过度疲劳,可散步,慢跑等一些频率小一些的动作,另外蔬菜例如洋葱,卷心菜,西红柿,芹菜等都有降压效果的,可养成每天清晨一被凉白开的好习惯,游戏时血压降低高血压的功效
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2011-03-23 21:07
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