少年长白头发怎么办
2011-03-25 3人回答
健康咨询描述：我表弟才19岁，但白头发很多，由于过敏不能染发，形象很不好！请问如何预防及治愈白发产生？
想得到怎样的帮助：如何减少白头发的数量？怎么预防白头发在此产生？
满意答案
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- 王宝贵 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
少年白发并非不可逆转，只要毛乳头里的毛母细胞正常存在，去除某些障碍或致病因素，头发仍然可以变黑。因此，不必为了自己有些白发而过分烦恼，否则可能造成恶性循环、只会产生更多的白发。少年白发者，不要整日忧心忡忡，应保持精神愉快，不要过份烦恼，注意劳逸结合，调整饮食结构，多吃上述富含维生素B族的食物及含铜、锌、铁等微量元素的食物（如黑芝麻、核桃等）。适当进行头部按摩，增加头皮血液循环，也有利于促进黑色素颗粒的合成，从而使头发转黑。采用中医补血、补肾的方法进行治疗，也有一定作用。
其他答案 (2)
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- 刘志钢 主任医师
- 吉林市化工医院
病情分析：
你好 早生白发的原因还与过多地食用激素和色素食品有关.内分泌紊乱,也是导致“少年白”增多的主要原因.
指导意见：
儿童及青少年饮食要注意营养,要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素等的食物,营养要均衡,睡眠要充足,心情要舒畅,避免精神过度紧张,同时要坚持体育锻炼,增强体质
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- 党丽杰 副主任护师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。
指导意见：
建议：多吃有营养的疏菜,水果.补充体内缺少的维生素.
你看中医调理.滋补肝肾阴就可改善的.
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