2011-03-25 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:腰疼,总不自觉的弯腰,才二十多岁,以后腰椎肯定不直
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:怎么才能养成直腰的习惯
满意答案
病情分析:
出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.