2011-03-28 2人回答
健康咨询描述:泡脚是可以放那些中药材?怎样放?
满意答案
病情分析:
泡脚水的温度,泡脚水的温度以30~38度为宜,但最好不要超出40度。
泡脚容器的要求:
1、质地应无害、安定、保温机能好。
2、高度平常泡脚盆的高度最好超出20厘米[没过踝关键关键]。
3、布局可买一些微电脑浴脚器。
5、泡脚时候的要求:
1、每天安排泡脚反复:
如平常保健泡脚,每天一次即可;如患有某种疾病每天起码2次以上。
2、每天什么时候泡脚为宜:
如2次,平常上午lO点1次,晚上睡前1次,因为睡前泡脚对清除疲惫年夜有好处可使人睡得更甜简单进入“倒床不复闻钟鼓”的地步。
广为传播的“饭后三百步,睡前一盆汤”、“睡前洗脚,胜吃补药”。
3、每次泡脚时候多长为宜:
平常为30分钟以上,但对付如慢性风湿性关键关键炎、慢性高血压等要得当延长一些。
每次具体时候还需根据泡脚者的年龄、性别、疾病环境等及泡脚后的感觉来渐渐调整。
6、泡脚与按摩的干系:
死板的泡脚不包括按摩,如今有了新变化,有些厂家已出产出泡脚与按摩同时进行的泡脚盆,如没买到可用手做一些足底按摩或一些别的按摩如许联合起来结果最好。
7、泡脚的效用:
1、干净皮肤的效用。
2、膨胀血管效用。
3、低落血液浓厚度。
4、缓解肌肉痉挛。
5、平静效用。
8、泡脚的注意事变:
l、注意卫生[最好以家庭为主]。
2、切忌求快。
3、切忌三天捕鱼、两天晒网,要坚定连续才华受益终生。
4、儿童制止泡脚。
5、某些急性传染性疾病制止泡脚。
6、出血性疾病制止泡脚,[包括急性外伤出血,如泡脚会引发不测结果不堪设想]。
高血压:
钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。
失眠:
磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克。
肝脾肿年夜:
三棱15克、莪术15克、延胡索15克、乌梅10克。
遗精、早泄:
仙鹤草40克、黄芩10克、丹皮10克、芡实30克、女贞子30克、狗脊15克、桑葚30克、知母12克、黄柏12克。
足跟、足踝关键关键痛:
寻骨风30克、彻骨草30克、鸡血藤30克、乳喷鼻10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克。
将泡脚方剂煎汤至2000毫升摆布,水温保存在40摄氏度上下为宜。
泡脚中药构成:
双花10g、年夜黄15g、元柏20g、红化15g、地榆炭25g、白芷15g、制乳喷鼻15g、制没药15g、白花蛇舌草20g、蛇床子20g、附子10g,加水500毫升煮沸20分钟,凉至40℃摆布,每日2次,每次30分钟至1小时,20天为一个疗程。
本组病人均糖尿病,坏疽伤口清创消毒,并加强足部赐顾帮衬护士
少女痛经中药泡脚:
蒲黄20克,五灵脂20克,喷鼻附20克,延胡索20克,当归20克,赤芍15克,桃仁10克,没药10克。
上药加水2500毫升,煮沸15分钟后离火,先以药液蒸气熏双脚,待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。
每次浸泡15-20分钟,每日迟早各熏洗1次,每剂药反复利用两天。
于经前3天摆布入手下手用药,连用3-5剂,连续用3个月经周期。
经临床查看,年夜都芳华期原发性痛经患者,在沐浴进程中难过悲伤便可裁减,平常用药两个月经周期后即可明
中药泡脚去脚臭:
材料是:
葛根25克,五倍子15克,甘草15克,白帆25克。
把它们都到入锅中后参加凉水,中药煎煮前,最好先用凉水浸泡药物约30分钟,因为凉水能穿透植物的表面,使药物潮湿变软,细胞膨胀,让有效身分能更简单消融入水中。
煮中药平常先用烈火,待水沸后改用小伙,煎煮约30分钟,在煎药期间,将药搅拌二至三次,药煎好了!
接一盆凉水,把煎好的中药倒入盆中,就可以泡脚了。
泡脚
睡前泡脚(饭后一小时)
一.温水(30--40度)以恬逸为标准,凉了连续加热水.
二.时候(30--50分钟)以满身蔓延放松出汗为度.
三.加姜(枣年夜的一块):煮开,适用初刮风寒感冒,风湿,类风湿,关键关键病.
加红花一小把:纱布包煮开可用两次,适用静脉曲张,末梢神经炎,血液轮回不好,腿脚麻木或青紫等淤血症.
加盐:一平勺,适用上焦有火,凡是眼红,牙痛,咽痛,性急爱负气,急噪心烦,上火下寒,腿脚肿胀.
加花椒:10--30粒,适用脚汗,脚臭,脚气,湿疹.
加艾叶:一小把煮后用,适用呼吸系统疾病,如咳嗽,慢性气管炎,支气管炎,
肺气肿哮喘.
泡脚后按摩磕脚,磕脚方法:趴在床上,小腿翘起来,双脚彼此磕打15--30分钟
中药泡脚
树枯根先竭,人老脚先衰
诸病从寒起,寒从足下生 , ’
春天泡脚,升阳固脱;夏季泡脚,除湿去暑
秋天泡脚,肺腑润育;冬天泡脚,藏精温肾
热水泡脚,如吃补药:
中药泡脚,胜吃补药
天天吃只羊,不如中药泡脚再上床
用中药泡脚是利用热水促进药物渗入渗出进人体的效用,即可包管药物能经过议定脚部透达周身经络,又不会呈现口服药物过量导致不良反响的环境。
可选择得当自身必要的中药配方,将刚煎好的中药放入足浴盆中,利用中药蒸汽熏蒸足部约10分钟。
中药熏蒸是中医紧张的外治法之一,将其应用于足疗中,能借助水蒸气膨胀足部的毛细血管,使中药的有效成份富裕地经过议定毛血管轮回至满身经络,再循经络运行到五脏六腑,从而到达内病外治,上病下治的效用。
然后再加水调温浸泡三非常钟摆布,经过议定双手对本身做自我按摩,使药物更好刺激足部穴位和反射区,从而到达疏浚经络,改进血液轮回,促进新陈代谢,调理神经系统,从而改进寝息,防治各种血管疾病,防治糖尿病,调整血脂、血压,防治中老年风湿性关键关键炎,同时也是摄生美容和减肥的好方法。
中药泡脚对糖尿病足、便秘、小儿遗尿、神经微弱、月经不调、痛经、更年期综合征、慢性疲惫综合征、沉闷和抗衰老均有必定的结果。
生姜泡脚:
脚凉怕冷,用生姜一块(像枣年夜这么一块姜)用刀拍扁,红花、取一份用纱布包好放在水里一路烧开,再加一勺盐泡脚。
红花泡脚:
和血化淤,药店买一两红花分成10份,取一份用纱布包好放在水里烧开,然后加一勺盐,要领先熏脚后泡脚,治腰酸痛。
(泡脚的水必定满过脚踝骨)
艾叶和花椒泡脚,可治疗皮肤病如湿疹。
红花加盐泡脚,可治疗腿静脉曲张。
艾叶泡脚:
可治疗呼吸系统弊端去风寒。
药店买一两艾叶分成五份,每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开,先熏脚,然后再泡脚,水温40到50度的时候再把双脚放入水中泡脚,
红花、艾叶泡脚,可治脚凉腰酸。
花椒水泡脚,可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后,双脚先熏等水温能下脚的时候就入手下手泡脚。
指导意见:
醋泡脚,在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干裂,有软化足跟骨刺的效用。
其他答案 (1)
病情分析:
热水泡脚的同时,如果加点中药,对某些中老年慢性病患者来说,能起到事半功倍的强身保健作用。专家推荐了几种配制方法简单的泡脚药方:
气虚的中老年人可选用党参、黄芪、白术等补气药。
高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。
冬季需要活血补肾的中老年人,可选择当归、赤芍、红花、川断等。
冬天皮肤干燥、容易皴裂的中老年人,可选择桂枝、银花、红花等中药。
上述中药每样取用15~20克,用砂锅煎煮,然后将煎好的药液去渣倒进桶里,再加入热水,每天浸泡30分钟。