我的现在的皮肤相对来说比较干燥,因为我的皮肤是偏向油性的
2005-09-29 1人回答
健康咨询描述：我的现在的皮肤相对来说比较干燥,因为我的皮肤是偏向油性的,所以我经常会洗脸,因此我想我的皮肤干燥是不是因为洗脸因起的啊---但是我对面霜之类的东西不感兴趣,所以想请问医生我的问题该怎么解决才是最科学的. (我今年17岁,脸上有些小豆豆)
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- lixiulingling1 医师
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病情分析：
洗脸水的温度不要太高，洗的次数不要太频，会使用面部的油肥经去除的太多，出现干燥的情况。除了选择正确的护肤产品外，内在的调理也很重要，要注意休息及适当的心理压力调节。在饮食调节方面，平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。注意营养均衡，多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分丰富的食物。还可常吃芝麻油、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，而人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。少吃辛辣刺激鱼腥食物。
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2005-09-29 10:10
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