为什么嘴里经常溃疡

病情分析：
从你描述的情况来看，有溃疡，一般和免疫力下降，病毒感染，而且缺乏维生素c等引起来的为多见。平时多吃些含维生素c的，蔬菜水果等，比如苹果，猕猴桃，少吃辛辣刺激性的食物，多到户外活动，增强自身抗病的能力。出现溃疡时，要保持口腔的清洁卫生，喷点西瓜霜喷剂等。

病情分析：
您好，口腔溃疡的病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。

指导意见：
免疫、遗传和环境可能是口腔溃疡发病的“三联因素”，细菌、病毒等微生物的感染；营养不良、维生素缺乏；消化系统疾病如肠胃溃疡炎症、便秘、腹泻等的影响；微量元素缺乏，如缺铁、叶酸、B12以及锌等；内分泌失调；精神、神经因素，如工作劳累、精神紧张波动、神经功能紊乱失调等。 建议您平时要少食或不食辛辣或刺激性食物。治愈后加强体育锻炼，提高机体对疾病的抵抗力。多吃一些新鲜蔬菜水果和富含维生素的食物 。祝您早日康复。