如何预防急性乳腺炎的发生

病情分析：
急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染，是乳腺管内和周围结缔组织炎症，多发生于产后哺乳期的妇女，尤其是初产妇更为多见。哺乳期的任何时间均可发生，但以产后3～4周最为常见。

指导意见：
    青春期的预防：对于有乳头内陷或乳头扁平的女性，平时应该选较宽松的乳罩或内衣，每天自行用较温和的力量将乳头向外提拉数次。
    妊娠期的预防：从妊娠7个月开始，每天用温水或肥皂水擦洗乳头、乳晕区数次，这样能增强乳头部皮肤的耐磨力和抵抗力。
    哺乳期的预防：哺乳前用温水清洗乳头、乳晕，有助于乳头部得清洁卫生；不让婴儿养成口含乳头睡觉的坏习惯；如果在局部或一侧乳房内已经出现乳汁淤积，应尽快通过热敷或或手法按摩等措施，及时疏通乳管。每次哺乳时都应该把乳房你的乳汁尽可能吸尽。