左肩肌肉酸疼
2011-03-30 1人回答
健康咨询描述：左上臂肌肉酸有1周，肩膀也疼，这些是在锻炼以后，但已有十几天了，还是不舒服
想得到怎样的帮助：左上臂肌肉酸有1周，肩膀也疼，这些是在锻炼以后，但已有十几天了，还是不舒服
满意答案
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- 陈雪强 医师
- 咨询：1713人
病情分析：
你好，如果平时锻炼比较少。突然性的运动量比较大的话。那出现肌肉酸痛是正常的。
指导意见：
你好，一般来说恢复能力比较强的人。几天就没什么事了。恢复能力差一点的，可能慢一点。如果想要恢复快一点的话，可以用热毛巾热敷一下疼痛的位置。这样疼痛恢复比较快一点。
希望我的回答对你有所帮助，祝你早日康复。
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2011-03-30 22:00
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