手脚冰冷怎么回事，如何治疗

病情分析：

 需要注意是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调 。

指导意见：
当然本身也有个体差异的。建议多吃羊肉汤等。注意保温保暖。

病情分析：
你好，手脚冰冷考虑是阳虚的原因，平时要注意保暖，特别是腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。晚上睡觉前，一定记得泡脚，脚热了更容易入睡。饮食方面，应多吃一些性属温热的食品，如牛肉、羊肉、鸡肉、大蒜、辣椒、生姜、桂圆等，以提高机体耐寒力。也可找中医调理看看。