2011-04-01 2人回答
健康咨询描述:患者男,23岁。此前身体状况良好,此次病情:
1.上网时间长之后背部疼痛
曾经的治疗情况和效果:拔罐治疗过,
不过没有效果
想得到怎样的帮助:是不是因为保持同样动作时间太长导致,该怎么缓解?
满意答案
病情分析:
你好,这是坐的时间过长引起的筋脉拘挛
指导意见:
因为“久坐伤筋”,所以应在上网一两小时就应活动活动、伸伸腰、展展四肢,保持正常的血液循环
其他答案 (1)
病情分析:
您好,这症状的话首先考虑是颈椎引起的,要及时查明确诊的。要是确诊的话,颈椎病的治疗方法可分为非手术治疗及手术治疗两类。目前颈椎病的治疗方法:牵引,理疗,红外线,推拿,按摩、微创等治疗。
指导意见:
建议:在治疗的同时,应注意以下几个方面:(1)日常生活中应注意保持头颈正确的姿势,睡眠时要选择合适的枕头,不宜过高或过低,一般枕头以10厘米的高度为宜。注意避免颈部的剧烈转动。(2)长期低头伏案工作者,要注意每工作一小时左右就要适当地活动颈部,以消除颈部肌肉、韧带的疲劳,防止劳损。(3)平时要注意保暖,防止受寒凉。
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