2011-04-01 5人回答
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病情分析:
调节血脂调节饮食结构,改善生活方式,药物治疗.(1)调节饮食结构的原则:限制摄入富含脂肪,胆固醇的食物;选用低脂食物(植物油,酸牛奶);增加维生素,纤维(水果,蔬菜,面包和谷类食物)(2)正常老年人每日膳食结构:一个鸡蛋,一个香蕉;一碗牛奶(不一定加糖,也可以是酸牛乳和奶粉);500克水果及青菜(可选多种品种);100克净肉,包括鱼,禽,畜等肉类(以可食部分计算);50克豆制品(包括豆腐,腐竹,千张,豆糕以及各种豆类加工制品,例如豆泥,豆沙和煮烂的整豆);500克左右的粮食(包括米,面,杂粮,根茎类和砂糖在内);每天饮用汤,每餐一碗.(3)具有降血脂的食物:大蒜(早晨空腹吃糖醋蒜1~2个),生姜,茄子,山楂,柿子,黑木耳,牛奶等.(4)高血脂患者治疗膳食举例:早餐,豆浆200毫升,蒸饼50克,煮熟黄豆10克;中餐,标准粉,玉米粉两面馒头100克,米稀饭50克,瘦猪肉25克,炒青椒100克,炒豆角100克;晚餐,米饭150克,小白菜100克,熬豆腐50克,粉条10克,鲤鱼20克,土豆丝100克.全日烹调用油12克.(5)改善生活方式a.减肥:肥胖就是脂肪过剩,也是动脉样硬化的外在标志.b.戒烟:烟草中的尼古丁,一氧化碳引发和加重动脉样硬化的发生和发展.c.控制酒精:酒对人体少饮有利,多饮有害.酒的热量高,多喝加重肥胖.d.有氧运动
病情分析:
你好,血脂高一般可以理解为血液中的油过多,并没有稠不稠之说,血稠指的是血粘度较高,不是一个概念,血脂高一般比较容易出现血管内斑块形成,脱落即形成血栓,而且导致管腔狭窄,出现供血不足的症状,头晕就是比较常见的。
指导意见:
一般饮食需要注意低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,多喝水,多运动,促进机体的新陈代谢,药物可以选择他汀类降脂药,不但可以降血脂还能够稳定血管内斑块,防止脱落。
病情分析:
您好,血粘度增高需要在饮食上注意调理,也可以服用一些改善血粘度的药物。
指导意见:
饮食上清淡为主,蔬菜、水果、五谷杂粮、豆制品、肉蛋奶等都是可以选择性的搭配进食的,但是尽量少吃油炸食品、动物油脂、动物内脏类的高脂、高热量、高胆固醇食物。有助于调理血粘度的食物主要是蔬菜、水果、粗杂粮、菌菇等,例如绿叶蔬菜、燕麦、荞麦、红薯、蘑菇、山楂、绿茶、酸奶等。也可以根据情况服用银杏叶片、阿司匹林片等针对性的药物治疗。