我是孕妇4个月了

病情分析：
你好  这个要看你吃的是什么零食。一般来说只要是那些正规的产品都是没有关系的。

指导意见：
但是不建议太辛辣的  以免引起上火等情况需要用药，多吃一点坚果类还是有好处的  祝你健康好运

病情分析：
您好，一般来说，不建议您经常吃油炸膨化的零食，如薯片等。

指导意见：
多吃点蔬菜水果，可以做点沙拉来吃，还有就是要注意别吃太多了，影响了正餐，祝您健康！

病情分析：
孕妇总有空腹感是正常现象，所以会不自主地吃零食。

指导意见：
孕妇是可以吃些零食的，但要有选择地吃，别吃太辛辣的零食，以及过于油腻高胆固醇的，禁食垃圾食品。比如薯片、薯条之类的零食，这些零食高热量，孕妇本身是热性体质，吃这些高热零食会造成异常胎动，会让胎儿感觉焦躁不安。可以多吃点坚果类，像是开心果，核桃之类，这些坚果类含有很好的不饱和脂肪酸，对胎儿的智力发育非常有好处，还有就是多吃些水果类。