感冒快好了，很多黄鼻涕和痰，怎么回事

健康咨询描述：女，26岁，
平时就容易上火，最近上火了又感冒了，
吃白加黑，第四天快好的时候，因为嘴巴没味道，忍不住吃了一包辣的泡面，
结果第二天感冒加重，牙龈痛,头也痛，但喉咙不痛
第三天受不了，吃了维C银翘片，
今天第五天，牙龈不痛了,头也不痛了，
但这两天，总是有很多黄鼻涕，很黄很黄，有点像豆腐快似的，而且经常有些会往嘴巴跑，弄掉不到10分钟就又有了
不咳嗽，但肺里也有痰，不过没有鼻涕那么黄
鼻子仍有一点点塞，喉咙不痛
以前感冒不会这么多黄痰

曾经的治疗情况和效果：去年因上火原因，有一段时间有点慢性鼻咽炎，那个时候鼻咽处总是疼，吃过消炎药，
但今年疼得比较少，偶尔上火时会疼
这次感冒也没怎么喉咙鼻咽疼

想得到怎样的帮助：请问我这是感冒还没有好吗？
还是什么回事？
请问我要吃什么药好？
请问我要吃什么食物好？