2011-04-08 1人回答
健康咨询描述:病情描述(主要症状、发病时间):总感觉睡不够
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:问问是怎么回事每天睡九个多小时呢
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病情分析:
您好,你的这种情况很正常!常言道,春困秋乏!现在正是春困的季节!
指导意见:
所以您不用担心!春天都这样!您可以多从食物上调节。多喝水,多吃水果。不要吃过多油腻的东西!另外多参加户外运动。睡眠只要够就好!祝您健康!