手脚发麻怎么办

病情分析：
你好，手脚发麻是一般是气血虚的表现，由于气血不足，导致的局部不能得到温养和血液供应，所以发麻，可以用中药或者饮食上来调理。

指导意见：
建议平时多加强营养，平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，清淡温热饮食，冬天可以多吃狗肉、鹿茸，平时可以用枸杞、吐丝子、黄芪、党参、山楂泡水喝，平时可以服用归脾丸和附子理中丸，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，祝健康。

病情分析：
你好，出现手足麻木这情况一般可考虑吃些祛风活血的药物，可吃些强力天麻杜仲胶囊试试，还可配合吃些B族维生素。