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病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，便秘严重排便费劲可以去医院灌肠，协助排便，平时注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，促进排便防止便秘，注意随访观察疗效，如果经常便秘可以吃点乳酸菌素颗粒调理看看

病情分析：
便秘主要是生活,饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致,首先应养成良好的排便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.在饮食方面应每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.多食蔬菜,水果,等含有大量纤维素的食物.还应适量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油质食品.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复