2011-04-11 8人回答
健康咨询描述:病情描述(主要症状、发病时间):我現在18歲.讀中專.才158cm.我爸爸媽媽平均身高都有168cm.我12歲的妹妹現在都高過我了.我一直很少鍛煉.
曾经的治疗情况和效果:之前都覺得不太重要,但是眼見妹妹都要比我高了.所以...我平時就很懶不喜歡鍛煉.這幾年都好像沒高過!!!
想得到怎样的帮助:我現在每天吃鈣片.喝牛奶.吃的比較健康.除了這些.請問還有什麽方法可以讓我長高???
满意答案
病情分析:
你好,很高兴给你介绍,身高和遗传营养和外界环境因素有关,通过增强营养,参加体育锻炼,补充钙剂,是可以促进身高增长的,祝您健康。
其他答案 (7)
病情分析:
你好,如果你已经18岁了,应该是错过生长发育的高峰时期,不过我建议你不能减肥,最好吃点有营养的食物,补充上钙片,特别是多参加一些跑步的运动,而且要按时休息,不要熬夜,不要吃外面的零食。
病情分析:
您好,根据您提供的提问:是否还有生长空间,需要看你骨骺的闭合情况。需要你到医院查一下骨龄和骨骺情况,根据检查结果才能判断还有多少生长空间,根据检查结果选择服药增高或者注射生长激素。平时注意饮食均衡,营养丰富,适量运。
病情分析:
男孩子,11-13岁,进入青春发育期,身高的增长比较快,每年大约增长十厘米左右,15岁以后,生长速度明显放慢。在24岁以后,基本就不再长高了。生长激素在夜间熟睡之后,和运动锻炼之后有分泌高峰。所以你应该参加适当的体育锻炼,保证充分的睡眠。可以拍一个长骨的片子,如果骨垢线没有闭合,可以在医生的指导下应用生长激素,帮助长高。
病情分析:
你好,你所提出的问题,您现在已经18岁了,应该骨骺线已经完全闭合了,长高的可能性也不太大了。如果骨骺线没有完全闭合的话,还有长高的机会。
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