2011-04-12 1人回答
健康咨询描述:病情描述(主要症状、发病时间):二十多年了
曾经的治疗情况和效果:没用
想得到怎样的帮助:戒掉
满意答案
病情分析:
赌博是.用钱物作注以比输赢的一种不正当的娱乐活动.
指导意见:
上了隐的人是很难戒掉的,要戒也要发自内心的戒.
赌博是心瘾,想戒掉的话注意如下几条:
1。还没戒的时候,手上尽量不要有钱。
2。常想赌博把钱输光的害处。
3。建立赚钱和省钱的愿望,比如要存钱买房子娶老婆买车等等。
4。结交良友远离损友,为自己构造一个尽量没有赌局的环境。
5。很重要的一点,一定要想明白一点:天上没有掉下来的馅饼,哪怕刚开始的时候赢钱,赌博最终只会把钱输光,时时刻刻记得这点,天天提醒自己。
6。把时间用在比较有意义的活动上.可以起到一定的分神作用(不会总想着赌)。
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