长期哭泣三年对身体的影响与恢复对策

病情分析：

飞蚊症：一般上是由玻璃体变性引起的，是一种自然老化现象，也即随着年纪老化，玻璃体会“液化”，产生一些混浊物。因而，飞蚊症正式的名称是“玻璃体混沌”或称“玻璃体浮物”。眼前见黑点飞舞，犹如飞蚊故名。飞蚊症是玻璃体内的不透明物体投影在视网膜上产生的。在光线明亮或白色背景衬托下，更为明显。敏感的人甚至可以描绘出它们的各种不同形状。很多飞蚊症长时间存在，终年不变，不影响视力，经过检查也没有眼部器病变，临床上没有多大重要性。

指导意见：
你的情况出现白色眼睫毛考虑是营养不良导致的黑色素缺乏，建议多吃黑芝麻，黑豆类的食物，多喝水，多休息，注意饮食营养均衡，心不好的话可以出去转转多晒晒太阳。