2011-04-12 4人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:容易感冒呀.怎么增加抵抗力呀
曾经的治疗情况和效果:怎么增加抵抗力呀
想得到怎样的帮助:谢谢,怎么增加抵抗力呀
满意答案
病情分析:
您好,容易感冒还是跟机体抵抗力差有很大关系的,增加抵抗力是很重要的
指导意见:
平时要加强体育锻炼,贵在坚持,另外营养要跟上,不要偏食,多吃水果蔬菜补充维生素,尤其是维生素C的补充,维生素C可以使机体组织变得紧密从而可以抵御外邪增加抵抗力
其他答案 (3)
病情分析:
主要是因为本身免疫力低下所导致的,可以注射转移因子。
病情分析:
经常感冒的人说明是免疫力下降,应当适当锻炼,增加营养,保持心情舒畅是有一定帮助的。还可吃些玉屏风散来提高人体的卫气。
病情分析:
你好,经常感冒和抵抗力低下有关。我本人也经常感冒,但是现在上大学每天坚持运动,锻炼身体、打打球,跑跑步。并坚持下来了。而且每晚坚持泡脚。平时多食果蔬多喝水、睡眠规律。心态摆平、现在好多了、希望这些对你有所帮助,祝君健康!!!
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