哪些维生素能增强皮肤弹性
2011-04-13 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：没有经过如何的治疗…………
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：希望能增强皮肤弹性
免费咨询
满意答案
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- 姚蕾 副主任医师
- 吉林大学第一医院
病情分析：
你好,一般维生素E和胶原蛋白有利于增强皮肤弹性.
指导意见：
可以口服维生素e,同时吃点富含维生素e的食物:植物油、胚芽、肉、蛋、奶和坚果类等食物，还有含维生素c的食物，水果还有蔬菜等等，同时每天还需要补充大量的水分.建议你多吃点炖猪蹄,可以补充胶原蛋白.平时可以使用银耳熬制成膏状,放到冰箱冷藏,每晚做面膜.对皮肤很好.
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2022-11-04 02:03
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