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每天都做梦，早上起床头晕

2011-04-14 1人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：每天都要做梦，早上起床头很晕，都已经三四年了，不管睡多久都感觉没睡好，梦大多都是模糊的，

想得到怎样的帮助：我想知道可以怎样调解，或是补些什么

满意答案

向他咨询

病情分析：
象您这样多梦的情况是不正常的，大多是精神因素引起的，不及时调理，很容易导致神经衰弱和神经功能紊乱的。

指导意见：
平时要多注意休息，不要经常熬夜，饮食上多吃点牛奶、苹果、花生，另外，也可以自己服用点维生素B族，情况严重的话，可以自己买点天麻丸，灵芝片之类药物来改善一下。

投诉 2011-04-14 10:23

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