2011-04-15 1人回答
健康咨询描述:老婆总担心乳腺有问题,怎样饮食可以预防乳腺癌呢,谢谢,请具体说明。
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病情分析:
你好,良好的生活饮食习惯可以较好地避免乳腺癌的发生,避免饮酒,饮酒对于女性来说,其危害要比男性大得多。要调整心态,放松自己,注意起居饮食,劳逸结合。
指导意见:
多吃白菜和豆制品,豆制品则含有异黄酮,能有效抑制乳腺癌的发生。此外,玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等蔬果也有作用。改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品。