失眠，高血压 用决明子那些药用枕头有效么
2011-04-17 1人回答
性别：女年龄：48岁
健康咨询描述：失眠，耳鸣，脑后重重的感觉，还有高血压（我怀疑是不是更年期哦？）
想得到怎样的帮助：想咨询一下用决明子那些药用枕头有效么
如果有效用哪种药材比较好
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- w医生 其他
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病情分析：
有帮助的，您好，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理.
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追问 2011-04-17 17:11
2011-04-17患者追问
谢谢。那我爸爸 有高血压 晚上还老爱打呼噜 用药枕头也有效么？ 我想给他们买一对音乐枕（里面有决明子这些的） 还能听听轻音乐什么的 好吗？
如果有用 那是买菊花的好的 还是决明子 或是荞麦的好啊
我自己刚买了个菊花的。
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