2011-04-20 1人回答
性别:男年龄:41岁
健康咨询描述:都说吃水果保健,那么什么时间吃效果好呢?
想得到怎样的帮助:水果什么时间吃效果好呢?
满意答案
病情分析: 您好,一般是饭前半小时,或者饭后2个小时。
指导意见: 只有这样做,才能更好的吸收,起到保健的效果和作用,鱼虾和水果也最好可以分开吃
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