如何让自己身心愉快呢
2011-04-24 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：每天过的劳劳碌碌匆匆忙忙充实是充实
但是一点都不愉快啊！！
想得到怎样的帮助：我想健康快乐优质的生活！！！
满意答案
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- 刁燕琴 二级心理咨询师
- 咨询：5432人
病情分析：
你好，这个是自己的一个正常的心理，先不要太急，要多注意去缓解自己的一个生活的疲劳来，就是会好许多的哦
指导意见：
自己可能是有些在忙碌中疲劳的情况哈，生活中自己可以多注意放松一些来调节好自己的注意力来，缓解自己的疲劳来。生活中多一些放松的方式哈，比如说可以参加一些运动锻炼、听一些喜欢的音乐、做一些自己喜欢的兴趣方面的事情，再加上自己的一个充实的生活，那样会好的哦
投诉
2011-04-24 19:16
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