2011-04-25 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:昨天下午穿高跟鞋把脚崴伤了,当时不是很严重就继续逛街。回来后发现肿了,之后就用冰块敷。今早起来发现消肿了,走路时还有一点点痛,没什么大问题。
想得到怎样的帮助:多久能彻底好起来,一周后能进行爬山之类的运动吗?
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病情分析:
脚扭伤,如果水肿,这是严重损伤。一周时间太短,不能锻炼。
指导意见:
现在应静养,继续冷敷,并避免运动。静养一个月。以后可以根据恢复情况,做按摩及适当走动,忌运动。
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