2011-04-25 5人回答
性别:女年龄:47岁
健康咨询描述:患者今年47岁,从去年下半年起,入睡困难,易醒,
曾经的治疗情况和效果:服用中药有一点好转,不服过一阵又是这样
想得到怎样的帮助:怎样才能使其入睡快,睡的香
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病情分析:
这失眠与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
病情分析:
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
病情分析:
你好,考虑是更年期综合症,多因心阳虚而火不旺,肾之阴气上泛所致,需助心阳降阴,可用方剂;桂枝汤合黑锡丹加减服用。锻炼身体,增强免疫力。
病情分析:
你好;建议你好好调整自己的心态,一般不会有什么大问题.祝你健康