胫骨骨折恢复

病情分析：
你好！很高兴能为你解答。从你的描述来看，考虑是石膏固定所致关节僵硬，那是不能避免的。

指导意见：
你现在的情况是功能锻炼，锻炼做到位还是可以恢复到正常的。

病情分析：
胫骨平台髁间突的骨折多合并交叉韧带的损伤，后期出现关节不稳，影响关节功能，不知道你现在有没有“打软腿”的现象，有的话建议复查个膝关节的MRI看下韧带的损伤情况，如果没有严重韧带损伤，下步的治疗还以功能康复为主，加强股四头肌功能锻炼及膝关节的伸曲锻炼，可适当做一些体育锻炼，如：骑自行车、慢走等，避免剧烈活动，通过锻炼主要是增加肌力和提高关节的柔韧性，可明显改善膝关节功能，如果能配合用中药外洗，疗效会更加显著。祝早日康复！