头痛怎么回事？

病情分析：
您好,头痛的原因比较多,需要根据头痛的部位,性质,程度,诱因,持续时间及相关。您的情况应该是度劳累导致的功能紊乱，主要通过生活习惯来改善，如果效果不佳就去医院就诊，了解病情再作进一处理。

指导意见：
1、饮食上要加强营养，但要控制食盐及含胆固醇、脂肪高的食物的摄入，（因随着年龄的增长冠心病的发病率增高，改善饮食习惯做到早期预防）2、适当运动，增强体质，控制体重，戒烟戒酒，3、睡前不要喝咖啡或茶水，4、睡前做做运动如仰卧起坐或俯卧撑，或者泡个热水澡有利于解乏、提高睡眠质量。

病情分析：
头痛是临床上最为常见的临床症状之一，是人体对各种致痛因素所产生的主观感觉，属于疼痛的范畴。临床上最常用的是非甾体抗炎镇痛药，包括对乙酰氨基酚，布洛芬、双氯酚酸钾等。必要时做脑部CT检查一下。