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一清颗粒对便秘有用吗

2011-05-02 2人回答

性别：男年龄：2岁

健康咨询描述：请问一清颗粒对孩子的便秘有作用吗，效果好吗

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：请仔细的回答

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: 陈礼平 主治医师; 中国人民解放军陆军第八十三集团军医院

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病情分析：
你好，1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律

投诉 2011-05-02 08:41