怎样不缺钙
2011-05-12 1人回答
健康咨询描述：病情描述（主要症状、发病时间）:手指盖有白印，抵抗力不好，经常生病。
曾经的治疗情况和效果：无治疗
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病情分析：
考虑可能与缺钙有关系的。
建议注意休息。适当补充钙。建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。多喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。
投诉
2011-05-12 07:53
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