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怎么预防急性肠胃炎

2011-05-15 3人回答

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：20岁，经常拉肚子。一不小心吃了什么东西就会肚子不舒服。平常难免会吃一些食物，怎样才能预防肠胃炎呢。

曾经的治疗情况和效果：本人18岁患过肠胃炎，住了5天院。

想得到怎样的帮助：如何预防。食物怎么选择。什么东西不能吃或少吃

满意答案

病情分析：
注意任何奶制品和经加工的鱼肉类食物，如果在室温下放置过久，便不宜进食。
要注意用微波炉加热的食物，中心的温度够热才可进食。微波本身没有刹菌的能力。不要进食怀疑不合卫生的食物。尤其是无牌食店，处理不当的海鲜、鱼生寿司

指导意见：
在外地旅行时更应注意，因为细菌的本种不同，肠道的抵抗能力会低一些。
冷藏的熟肉应当充分煮熟后才吃。如果发现罐头食物的容器有所损坏，或内裏的食物有异，即应丢弃。奶类食品的有效日期不能不看。

投诉 2011-05-15 14:19

其他答案 (2)

病情分析：
避免吃生冷，不熟，刺激性食物，避免饮酒，避免吃野外的陌生食物，谨防中毒。平时饮食规律，适当活动就行了。多吃膳食纤维，粗粮可预防肠道病症

投诉 2011-05-15 16:26

病情分析：
您好，现在的情况是，您处于肠胃炎的慢性期，并不是几星期了，那么建议您平时不要吃西药预防肠胃炎，因为西药本身对身体的伤害就很大的，建议您看中医试试，中药治疗肠胃炎很拿手，并且对胃的刺激性也小啊。谢谢

指导意见：
再者，饮食上，建议您不要吃辛辣的东西、太热太凉的东西都不能吃，还有就是禁烟禁酒，切忌，不要暴饮暴食，按时吃饭，尤其早餐，因为不吃早餐容易得胆囊炎和胆囊结石的。谢谢

投诉 2011-05-15 14:23

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