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早晨喝生胡萝卜汁是否能减肥

2011-05-30 3人回答

健康咨询描述：病情描述（主要症状、发病时间）:16发胖

曾经的治疗情况和效果：减肥没喝水不吃饭一个月

想得到怎样的帮助：想得到减肥的正确方法

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述，你可以选择跑步。去健身房锻炼，这些对减肥都有帮助的。不要！吃的太多，多吃蔬菜水果，不要暴饮暴食，吃辛辣刺激油炸油腻的食物。

投诉 2018-01-01 19:14

其他答案 (2)

病情分析：
你好,很高兴为你解答。根据你的描述建议你最好不要选择节食或药物减肥这样会导致你的身体免疫力下降可以适当的在饮食上进行调整多做一些体育锻炼

投诉 2018-01-01 19:18

病情分析：
你好，胡萝卜汁中有大量的纤维素，并且可以促进体内油脂的代谢，具有一定的减肥作用。

指导意见：
和胡萝卜汁可以帮助减肥，但是不要早上起床后立即就喝，这样有损于肠胃。

投诉 追问 2011-05-30 10:45

2011-05-30患者追问

我在网上看到的都是空腹喝，你的意思是吃饭后再喝胡萝卜汁吗？

2011-05-30医生回复：

不是饭后喝，是让你不要起床以后立即喝，呵呵，空腹的时候才能将附着在肠道上的油脂带下去啊

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