光吃不长肉怎么办
2011-05-30 4人回答
健康咨询描述：159厘米43公斤，生完小孩体重却越来越低，身体感觉疲劳，精力不济，没有器质性疾病，怎么调理
满意答案
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，光吃不胖如果说没有器质性病变，那么就是由于本身的一个易瘦体质导致的，还有可能是由于脾虚导致，要加强护理，可以吃一点乳酸菌素片等调理一下肠胃。
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2019-09-19 07:24
其他答案 (3)
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- 于慧敏 副主任护师
- 咨询：28612人
指导意见：
正常饮食的话还不胖一般多是脾胃虚弱的原因，通过调理脾胃能达到治疗的目的，来提高消化吸收能力，调理脾胃的药物可以选服鸡内金散和健脾散治疗即可。
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2018-01-09 18:04
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- 外医生 其他
- 咨询：13249人
病情分析：
少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入
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2011-05-30 11:23
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- 医医生 其他
- 咨询：19955人
病情分析：
这主要是你的消化吸收不太好,当然主要是吸收不好.吃的营养都没有被身体吸收,当然胖不快了.
你首先要做的是调理肠胃,促进消化吸收功能.比如吃一些能促进消化和吸收的中药,多吃能帮忙消化的食物,配合一定的按摩,你的消化吸收就能改善.
需要提醒的是,运动是好事,但是要保证吃的比消耗的多,这是长胖的前提.还有就是调理身体是一个缓慢的长期的过程,不要急功近利.
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2011-05-30 11:23
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