2011-05-31 4人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:最近总是睡不着,没心情工作,白天又很困,武汉哪家医院好呀?
曾经的治疗情况和效果:以前没有
想得到怎样的帮助:最近总是睡不着,没心情工作,白天又很困,武汉哪家医院好呀?
满意答案
病情分析:
失眠治疗去武汉友好医院不错,衡量一个精神科科医院的好不好?首先一点是什么呢?看医院权威性和在当时医院的口碑性。老百姓说好的,我们才能说好。老百姓反映不好,肯定是有点问题的。当然这个问题,也有可能是双方面的。经过专项的调查,我们发现老百姓在挑哪家医院看病时,最关心的有以下几个问题,武汉友好医院在老百姓看病最关心的问题方面都做到了为患者利益着想,成为老百姓信赖的医院。
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病情分析:
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
病情分析:
失眠的因素很多,比如环境,情绪,精神压力都会导致,中医治疗效果很好
指导意见:
初步建议,可以到当地的中医院治疗,禁食辛辣油腻,多喝白开水,主义情绪稳定