流产一个月后月经正常来的期间有过剧烈

病情分析：
您好，人流后是不可以进行剧烈运动，您这种情况导致子宫收缩受阻引起的情况。
流产后注意事项
1.由于流产后宫颈口松弛，容易发生逆行感染，禁止盆浴，禁止性生活。
2、按时服用医生给开的一些抗生素和促进子宫收缩的药物，如益母草、头孢类抗生素（没有过敏史）等。
3、注意饮食搭配：如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等，同时多吃蔬菜和水果。忌吃冷食。4、正规的流产不会对身体产生危害的，要保持好的心情、正常的起居、睡眠有易于恢复。
希望我的回答能帮助您！！
祝您早日康复！！

病情分析：
您好；根据您的描述考虑是月经不调及盆腔炎症的可能的。

指导意见：
及时去医院做个b超检查一下子宫的情况的、可以局部热敷的，注意休息的，饮食以清淡为主的。

病情分析：
您好！正常月经持续时间为3—7天，少数为3—5天。如果月经持续时间超过7天，就算经期延长。经期延长的原因有很多，如：子宫肌瘤、子宫内膜炎、子宫功能失调性出血、卵巢疾病，内分泌失调等。建议您到医院做B超及激素水平检查明确原因，对症调理。