2011-06-07 2人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:我患抑郁症很久了,开始没引起注意,现在医生说我是比较严重的类型的,
我患抑郁症很久了,开始没引起注意,现在医生说我是比较严重的类型的,看了很多家还是没有感觉完全好,听说峨眉山市人民医院还可以,但是我真的不敢轻信这些,哪位去这家医院看过的,分享一下经验赛,谢谢!
想得到怎样的帮助:我患抑郁症很久了,开始没引起注意,现在医生说我是比较严重的类型的,看了很多家还是没有感觉完全好,听说峨眉山市人民医院还可以,但是我真的不敢轻信这些,哪位去这家医院看过的,分享一下经验赛,谢谢!
满意答案
其他答案 (1)
病情分析:
抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.