2011-06-08 1人回答
性别:女
健康咨询描述:身体变虚弱,觉得很累,右边腰总发闷,手指半月甲最近都没了,怎么调养下?
睡眠不太好,不是熬夜,就是难以入眠,最近一周不太熬夜了,慢慢好些,不用听音乐入睡,可肠胃又总是痛,闹肚子,不是大肠杆菌,我确定,是吃饭不规律,一天只喝果汁吃面包。但不准备吃药,想用食疗的方法慢慢调整。这两天因为一直都肩背痛,头痛的问题,自己学着指压按摩,四肢终于觉得热气贯通了,只是正好和肠胃痛在一起,有点像发烧,昨天出了很多汗,有点提不上气来。是不是炎症的反应导致的?今天试着煮了点米汤,没有太痛了,也感觉有了点力气。但身体变虚弱是确定的,半月甲以前只有拇指两个,现在都退缩到只有一线了。经期从两个月前就后错了一周,每次结束都会有一阵情绪很不好,右侧的腰现在明显觉得闷。情绪低落,总也喜欢不起来什么,但也不是抑郁,不是悲伤,只是觉得累,最近不是很忙碌,想静下来看点书,调养下身体,心情也会好起来吧。
想得到怎样的帮助:不知道怎样才能调整身体,要做些什么,很想健康起来,请给我些指导吧。谢谢!
满意答案
病情分析:
您好这种情况请不要担心
指导意见:
建议您注意休息可以吃点补中益气丸就是可以的注意饮食要清淡心情保持舒畅也很重要的祝您健康