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你好，我想问问，每天身体都特别累，乏困。

2011-06-09 2人回答

性别：女年龄：22岁

健康咨询描述：你好，我想问问，每天身体都特别累，乏困。晚上经常做梦，请问这是什么原因造成的

满意答案

病情分析：
您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
医生询问:

投诉 2011-06-09 18:55

其他答案 (1)

病情分析：
你好多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。

投诉 2011-06-09 18:55

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