首页医生发现我的

安神补脑液和谷维素片能治疗顽固性失眠吗?

2011-06-12 8人回答

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：

满意答案

: 柯菲菲 主治医师; 丽水市中心医院

病情分析：
你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶，我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西，人体未必容易消化，这给睡眠中的胃造成了负担，另外中医讲“胃不和则卧不安”，因此不一定能促进睡眠，倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头（我个人认为也可以是其他水果），我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁，使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠，而且失眠又比较严重的话，就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复

投诉 追问 2011-06-12 12:05

2011-06-12患者追问

我家没橘子，有苹果能治疗吗？

其他答案 (7)

: 黄健 主治医师; 黑龙江省第二医院

病情分析：
请你先去医院看睡眠门诊，或者是精神心理科门诊，神经内科门诊等，在医生的建议下使用药物。一定请医生明确诊断，找出失眠的原因才可以对症治疗。

投诉 2018-06-11 08:42

: 刘静 二级心理咨询师; 咨询：21078人

病情分析：
睡眠障碍是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，也与情绪和压力等相关，包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，病理性症状需要正规干预治疗，安神补脑液等调理性治疗不能代替药物，目前一般是西药治疗，建议到精神卫生专科疾病或正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。

投诉 2018-06-11 08:41