2011-06-17 1人回答
健康咨询描述:医生您好!请问哪种酸奶营养比较好,因为世面上有很多都是假酸奶,不知道哪种是真的酸奶,最好把整个名字都告诉我,免得我买错了,谢谢.
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病情分析:
酸奶是能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解,使人体更易消化和吸收;是酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效;是乳酸菌能减少某些致癌物质的产生,因而有防癌作用;是能抑制肠道内腐败菌的繁殖,并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素;是有降低胆固醇的作用,特别适宜高血脂的人饮用。
指导意见:
建议患者可以买光明的、伊利的。根据个人口味选择不同品牌。