2011-06-17 1人回答
健康咨询描述:病情描述(主要症状、发病时间):我就是便秘的事情困扰着我,拉不畅顺,很不顺畅的,这需要怎么办,要怎么才能好起来?
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病情分析:
你说的大便不通畅的原因比较多,一般是由于运动少,饮食比较单一,胃火大,肺热引起的
指导意见:
应该注意合理的多运动,对于饮食上面应该多吃一些蔬菜,香蕉,猕猴桃,煮红薯可以多吃一些。适当的喝一些蜂蜜有助于通便。可用:用明子泡水喝。肉苁蓉,女贞子都是很好的润肠通便的药物。养成良好的按时排便的习惯
碧生源好吗
也是可以的,但是还是建议多注意饮食习惯为好